2012/12/05の食事と運動

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食事

朝：鶏肉と野菜のトマト煮込み
昼：ランチパック（フライドチキン），カップスープ
夜：カップラーメン，納豆
間食：のど飴，スナック菓子
飲んだもの：水，コーヒー，ココア

運動

  • 家から研究室まで歩いた
  • 研究室から家まで歩いた

思ったこと，気づいたこと

  • 頭の上にヒモがついていて，ぶら下げられている感じを意識すると，姿勢がよくなる気がする
  • 右足の親指の付け根を中心にちょっと痛い．歩き方の問題？登山疲れ？
  • 新しい靴がほしい
  • 米を食おう

TODO