2012-12-31から1日間の記事一覧

2012/12/31の運動と食事

ぜんぜん年末って感じしなかったけど,買い出しに行ってようやく年末って感じになった. みなさま,よいお年を. 食事 朝:キウイとヨーグルトのスムージー的な何か 昼:チョコパン 夜:年越しそば 間食:のど飴 飲んだもの:お茶,カフェオレ,コーヒー,日…

2012/12/30の運動と食事

雨降ったときに足元がびしょ濡れにならない方法を知りたい 食事 チーズケーキは間食に入るのかしら? 朝:おかゆ 昼:おかゆ 夜:チリドッグ,チーズケーキ 間食:なし 飲んだもの:お茶,カフェオレ,コーヒー 運動 家と研究室を徒歩で往復