2012/12/12の運動と食事

りんご久しぶりに食べた．
記録を見てたら，納豆と塩こんぶにハマっている人っぽい感じする．

食事

朝：塩こんぶ茶漬け
昼：サンドイッチ（ハムと野菜）
夜：塩こんぶ納豆ペペロンチーノ
間食：りんご一切れ，カップスープ（オニオン）
飲んだもの：カフェオレ，ココア，コーヒー，ホットミルク

運動

• 家から研究室まで自転車
• 研究室から家まで自転車

気になったこと，思ったこと

• 研究室にいるときの姿勢悪い
• 今週の銀の匙も面白かった