2013/01/01の運動と食事

ダラダラした正月だ

食事

朝:お雑煮(餅2個),黒豆,栗きんとん
昼:お雑煮(餅2個),かまぼこ,伊達巻
夜:カニ,お雑煮(餅2個),黒豆
間食:年明け直後にお雑煮(餅1個)
飲んだもの:お茶,カフェオレ,ビール,りんごジュース

運動

  • ひきこもっていたので,なし
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