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2012/12/21の運動と食事

memo

昨日アニメ見るために寝落ちして(見逃した),
今日は二度寝したらなかなか起きれなくてダメだった.

食事

ひどい.3日連続でコンビニ晩御飯だ.
朝:なし
昼:ホットドッグ,たまご蒸しパン
夜:バターコーン塩ラーメン(インスタント)
間食:クッキー,チョコレート
飲んだもの:カフェオレ,コーヒー,お茶

運動

  • 家から研究室まで歩いた
  • 研究室から家まで歩いた

気になったこと,思ったこと

  • 歩いていたら左手の手首から先がしびれるような感覚になった.心臓より上にあげるとちょっと楽になった.なんだろう.
  • コンビニの店員さんに,「今日もおつかれさまです」って言われて,疲れた顔してたのかな?って思った.
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