15日，16日はいろいろあったので，詳細なメモなし．
15日はほとんど固形物を食べなかった．ビールばっか飲んだ．
お出かけだったので，けっこう歩いたかな．
16日はサンドイッチ，おにぎり，チョコレート，あと，ちょこっとお酒とお魚，ポテトにベーコンに，小さいお好み焼きを食べた．
合奏練習で，会場に行くまで往復30分くらい歩いたのと，楽器を叩いたくらい．
腰と足を痛めたくないので，極力，出番がないとこは座ってた．
身体を動かす量と，食べる量が見あってないというか，普段の生活ですら食べる量が不足しているのではないかなあ（だから太れない）
