2013-01-05から1日間の記事一覧

2013/01/04の運動と食事

砂糖醤油を考えた人は天才. 食事 朝:なし 昼:もち2個(砂糖醤油) 夜:ペペロンチーノ(ネギ,かまぼこをいれた) 間食:肉まん,チーズケーキ,羊羹 飲んだもの:お茶,ミルクティー,ビタミンドリンク,りんごジュース 運動 コンビニまで買い物(自転車…