balance-apに一週間分の記録をつけた． 食事 食事が適当になってきている． 朝：なし 昼：みそラーメン 夜：チリトマトヌードル 間食：おかし，牛たん（おつまみ） 飲んだもの：カフェオレ，お茶，こーひー 運動 家から研究室まで歩いた 研究室から家まで歩…