2012-12-19から1日間の記事一覧

2012/12/18の運動と食事

食事 今週は研究室にお菓子が溢れているので,気がついたらお菓子を食べている感じです. 朝:塩こんぶ茶漬け 昼:グリルチキンのパスタサラダ 夜:ピッツァー,チキンナゲット 間食:ヨーグルト,お菓子(たくさん) 飲んだもの:カフェオレ,お茶,ペット…