2012-12-11から1日間の記事一覧

2012/12/10の運動と食事

今週わりと修羅場である 修羅場だとごはん食べない傾向だなあ 食事 朝:塩こんぶ茶漬け 昼:クリームパスタ(インスタント),ランチパック(ごぼうサラダと根菜メンチカツ) 夜:シーフードパン 間食: 飲んだもの:カフェオレ,コーヒー,コーンスープ,ホ…